espace reliance - se relier à soi et aux autres
YOGA
Plonge dans des pratiques alliant tradition, modernité et pleine conscience.
Je propose des cours tous niveaux de Hatha, Restauratif et un cours pour seniors.
Les tarifs
choisis ta formule…
° 10 cours : 230.-
° cours unité : 25.-
Tout le matériel nécessaire t'attend sur place : il ne te reste plus qu'à dérouler ton tapis.
What I Do
Route de Préjeux 43, 1950 Sion.
a propos
J’ai créé l’Espace Reliance pour offrir un lieu de ressourcement.
Pour moi, le yoga dépasse la simple pratique physique : c’est un chemin d’exploration intérieure, une invitation à ralentir et à habiter pleinement son corps. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, je vous guide à votre rythme, dans le respect des besoins et des capacités de chacun.
Mes formations de Yoga, ainsi que mon parcours de 18 ans en tant que monitrice de gymnastique/danse certifiée jeunesses et sport, m’ont permis de développer une pédagogie attentive aux besoins de chacun(e). Mon approche est à la fois exigeante et douce.
nos pratiques
Ton rendez-vous hebdomadaire sur le tapis
Plusieurs pratiques, plusieurs regards, une même intention.
Navigue à travers nos cours pour composer la pratique qui te ressemble
Route de Préjeux 43, 1950 Sion
Événements & Sur-Mesure
Des moments d’exception personnalisés pour groupes, entreprises, célébrations, retraites.
Après de nombreuses années à suivre des cours partout en Suisse romande, j’ai testé le yoga chez Mélissa et je ne peux que recommander. Son sens de l’accueil, son accompagnement durant les séances, la douceur de sa voix et sa haute maîtrise technique me font oser dire ceci : courez à ses cours (s’il y a encore de la place) car vous avez affaire à la meilleure praticienne de Sion!